Dépendance affective

Thérapeute à Nice et en visio

Se libérer de la dépendance affective définitivement

Les signes les plus courants :

Peur irrationnelle et constante d’être quitté ou rejeté
Besoin constant d’être rassuré par son partenaire ou ses proches.
Sacrifier ses propres désirs et besoins pour éviter le rejet ou le conflit
Tendance à vouloir contrôler ou surveiller l’autre personne pour se rassurer
Sentiment de panique ou de détresse lorsque l’autre est absent.
Anxiété intense à l’idée de perdre l’autre personne
Dévalorisation personnelle et dépendance à l’opinion des autres pour se sentir bien
Sautes d’humeur fréquentes en fonction de l’attention et de l’affection reçues de l’autre.
Dépendance à l’autre pour se sentir complet et heureux
Sensibilité excessive aux critiques ou au manque de réponse

Comment je peux vous aider ?

Prendre conscience de la problématique :

Vous aurez accès à un espace sûr et confidentiel où vous pourrez partager vos préoccupations et vos défis sans crainte de jugement. Je suis là pour vous apporter des solutions et vous offrir un soutien bienveillant tout au long de votre parcours thérapeutique.

Identification des schémas relationnels :

En comprenant ces schémas et en reconnaissant les signes de la dépendance affective, vous pourrez commencer à envisager des moyens de vous libérer de cette dépendance et de retrouver votre pouvoir personnel.

Stratégies personnalisées pour votre bien-être :

Je vous aide à surmonter vos difficultés et à atteindre vos objectifs.
Je vous fournirai des outils pratiques et des techniques éprouvées pour vous aider à vous libérer de la dépendance affective.

Un chemin vers la guérison et la croissance personnelle :

En prenant rendez-vous, vous faites le premier pas vers la guérison et la croissance personnelle. Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours de transformation, pour vous aider à trouver des solutions pour vivre une vie plus équilibrée et plus épanouie.

La vie est trop courte pour rester bloqué dans cette situation

Souvent, nous restons dans le silence, convaincus à tort que les choses ne s’amélioreront jamais.

Il est temps de réaliser que vous méritez le bonheur, la paix intérieure et le soutien nécessaire pour traverser ces épreuves.

N’attendez pas que les choses s’arrangent d’elles-mêmes.

Osez prendre le premier pas vers le changement et vers une vie meilleure.

Sortir de sa zone de confort peut être effrayant mais c’est une étape cruciale pour vous libérez de la dépendance affective.